Rasvattomaan piirakkapohjaan - jauhelihatäyte
Paista jauheliha, lisää sipuli, suola ja makusi mukaan muut mausteet.
Sekoita kermaviili ja munat keskenään.
Levitä jauheliha piirakkapohjalle, päälle kermaviili-munaseos.
Lisää päälle vielä juustoraaste.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maxitar
Sekoita kermaviili ja munat keskenään.
Levitä jauheliha piirakkapohjalle, päälle kermaviili-munaseos.
Lisää päälle vielä juustoraaste.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maxitar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 903g | 1500kcal | 171.6g | 0g | 90.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 113g | 31kcal | 1.5g | 5.4g | 0.2g | 1.9g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 452g | 290kcal | 14.5g | 21.8g | 15.8g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 226g | 285kcal | 24.8g | 0.7g | 20.3g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste Arla Magre 17% | 113g | 316kcal | 32.7g | 2.8g | 19.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3636g | 4841kcal | 490.2g | 61.4g | 291.6g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 1818g | 2421kcal | 245.1g | 30.7g | 145.8g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 909g | 1210kcal | 122.6g | 15.4g | 72.9g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 13.5g | 1.7g | 8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu