Mustikkamuffinsit murupäällisellä

Sekoita keskenään jauhot, sokeri, leivinjauhe ja sooda.

Sekoita toisessa astiassa keskenään öljy, jugutti ja kananmuna.

Lisää märät aineet kuiviin ja sekoita vain sen verran, että kaikki on sekaisin, älä enempää.

Kääntele joukkoon jauhossa pyöräytetyt pakastemustikat.

Jaa taikina 8 tukevaan muffinsivuokaan.

Sekoita jauho, sokeri ja kaneli.

Lisää joukkoon 2 rkl pehmeää voita pieninä palasina ja nypi muruiksi.

Lisää muru muffinsien päälle.

Paista 200-asteisessa uunissa n. 20-25 minuuttia, kunnes muffinsit ovat kohonneet, ruskettuneet hieman päältä ja kypsiä myös sisältä.

Älä paista liian kuiviksi.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Samuo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 2514g8624kcal256.1g1759.5g30.2g88g
Sokeri 1409g5718kcal0g1407.3g0g0g
Leivinjauhe 83g146kcal4.3g31.3g0g0.4g
Rypsiöljy 497g4397kcal0g0g497.2g0g
Kananmuna kuoreton 608g867kcal76g1.8g62.3g0g
Mustikka metsä- 1657g730kcal8.3g106.1g9.9g54.7g
Vehnäjauho puolikarkea 539g1850kcal54.9g377.4g6.5g18.9g
Sokeri 705g2861kcal0g704.2g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g22g80kcal0.8g17.6g0.8g0g
Voi suolaton 309g2244kcal3.7g1.2g251.5g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 1657g561kcal50.7g81.2g1.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g56155kcal909.6g8975.2g1720.2g324g
Valittu annoskoko10000g28078kcal454.8g4487.6g860.1g162g
Annoskoko puolitettuna5000g14039kcal227.4g2243.8g430.1g81g
Arvot/100g100g281kcal4.5g44.9g8.6g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=225458