Letut ala Tuula

Lisää maidon joukkoon munat, sokeri, suola, vaniljasokeri sekä jauhot.

Anna turvota n. ½ tuntia.

Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.

Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 6266g1669kcal206.8g194.2g0g0g
Sokeri 226g916kcal0g225.3g0g0g
Kananmuna kuoreton 1378g1966kcal172.3g4.1g141.3g0g
Suola, annos 3g56g0kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g38g150kcal0g37.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2036g6987kcal207.5g1425.4g24.4g71.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g23376kcal1173.2g3772.4g331.4g142.6g
Valittu annoskoko10000g11688kcal586.6g1886.2g165.7g71.3g
Annoskoko puolitettuna5000g5844kcal293.3g943.1g82.9g35.7g
Arvot/100g100g117kcal5.9g18.9g1.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=294660