Kinkkupiiras (valio)
Valion sivuilta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Tiuku88
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Tiuku88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piirakkapohja (Sunnuntai), annos 225g | 450g | 1485kcal | 27g | 157.5g | 81g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 300g | 375kcal | 51g | 1.2g | 21g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 300g | 1170kcal | 87g | 0g | 90g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 18g | 26kcal | 2.3g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Valion kahvikerma | 660g | 1320kcal | 17.2g | 26.4g | 125.4g | 0g | |
| Mustapippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
| Paprikajauhe | 2g | 6.4kcal | 0.3g | 0.4g | 0.3g | 0.7g | |
| Persilja | 100g | 27kcal | 1.4g | 1.1g | 0.2g | 8g | |
| Annoskoko tuplana | 3662g | 8824kcal | 372.6g | 374.2g | 639.4g | 18g | |
| Valittu annoskoko | 1831g | 4412kcal | 186.3g | 187.1g | 319.7g | 9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 916g | 2206kcal | 93.2g | 93.6g | 159.9g | 4.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 241kcal | 10.2g | 10.2g | 17.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu