Tomaatti- mozzarella kasvispiirakka

Ota 5kpl piirakkataikinalevyjä sulamaan leivinpaperin päälle ja lämmitä uuni 225 asteeseen.

Hienonna purjo ja leikkaa kirsikkatomaatit viipaleiksi.

Viipaloi myös mozzarellajuusto.

Sekoita flora maku ruoka, maito ja kolme munaa keskenään ja lisää hieman suolaa sekä mustapippuria.

Kauli sulaneet piirakkataikinalevyt leivinpaperin päällä koko paperin kokoiseksi.

Siirrä leivinpaperi taikinoineen korkeareunaiseen uunipeltiin niin että taikinaa tulee myös pellin reunoille ja paista piirakkapohjaa 15 minuuttia.

Kuullota sillä välin jäiset paprikasuikaleet ja purjo öljyssä kevyesti.

Laita purjot ja paprikat piirakkapohjalle ja kaada päälle muna-maitoseos.

Lisää seuraavaksi juustoraastetta.

Asettele pinnalle vielä tomaatti- ja mozzarellaviipaleita, sekä ripottele basilikamaustetta.

Paista piirakkaa vielä noin 40 minuuttia, kunnes pinta on kauniin kullanruskea.

Tarjoile piirakan päällä tuoreita basilikan lehtiä.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Karin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, Pirkka, annos 400g452g1671kcal25.7g158g103.8g8.6g
Kananmuna kuoreton 135g193kcal16.9g0.4g13.9g0g
Flora Maku ruoka valkosip+sitrtimjami (Flora), annos 250g188g320kcal4.7g11.3g28.2g0.9g
Mozzarella 17% (Pirkka)113g265kcal22.6g0.6g19.2g0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen188g38kcal1.1g7.1g0.6g2.6g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g226g50kcal2.3g10.2g0g4.5g
Purjosipuli 151g34kcal2.7g3.6g0.3g3.2g
Ruokaöljy keskiarvo 7.5g67kcal0g0g7.5g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen263g87kcal8.7g12.9g0g0g
Pizza mix juustoraaste 500g, annos 50g113g402kcal22.6g1.1g27.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3672g6251kcal214.6g410.4g401.2g39.6g
Valittu annoskoko1836g3126kcal107.3g205.2g200.6g19.8g
Annoskoko puolitettuna918g1563kcal53.7g102.6g100.3g9.9g
Arvot/100g100g170kcal5.8g11.2g10.9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=124305