VHH pannuleipä (4 palaa)

Sekoita ensin mantelijauhe ja juustoraaste sekä leivinjauhe.

Kun kuivat aineet on hyvin sekaisin, lisää munat.

Rasvan sulettua pannuun (keskilämpö) massa pannulle ja seesaminsiemenet ripotellen päälle.

Kun leipänen on kullanruskea, käännetään.

Pannullisesta tulee 4 palasta (itsellä käytössä neliönmuotoisempi pannu, tähän loistava).

Jäähdytetään ennen syömistä ja päällystetään kuten mikä muu tahansa leipäpala.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa

Pramitra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka 269g1004kcal59.9g0g86g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g224g1343kcal53.7g14.8g120.9g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 985g1237kcal108.4g2.6g88.9g0g
Leivinjauhe 90g157kcal4.7g33.9g0g0.4g
Seesaminsiemenet (Makrobios (luomu)), annos 10g134g875kcal36.1g9.3g77.9g16.5g
Voi, 1 tl, 5 g134g981kcal1.3g1.3g107.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3672g11193kcal528.2g123.8g962.4g33.8g
Valittu annoskoko1836g5597kcal264.1g61.9g481.2g16.9g
Annoskoko puolitettuna918g2798kcal132.1g31g240.6g8.5g
Arvot/100g100g305kcal14.4g3.4g26.2g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=247948