Tiinan dallaspullat

Valmista pullataikina:
Liuota hiiva kädenlämpoiseen maitoon.

Lisää sokeri, suola, muna, vaniljasokeri ja kardemumma.

Lisää jauhot pikkuhiljaa alustaen.

Vaivaa taikinaa.

Lopuksi lisää pehmeä/sula margariini.

Kohota taikinaa puolisen tuntia.

Täyte:
Hiero pehmeä margariini sokereiden kanssa.

Lisää muna, rahka ja pähkinärouhe.

ÄLÄ LISÄÄ vaniljakastikejauhetta vielä! (Muuten täyte jämähtää.)

Kun taikina on kohonnut, vaivaa sitä ja kaulitse siitä suuri levy.

Nyt voit lisätä vaniljakastikejauheen täytteeseen.

Levitä täyte tasaisesti levylle ja rullaa.

Leikkaa terävällä veitsellä noin 25 pullaksi.

Kohota vielä hyvin.

Voitele kananmunalla ja ripottele raesokeria pinnalle.

Paista 225 asteen lämmössä kauniin vaaleanruskeiksi.

loput täytteestä voi laittaa pullien päälle...

Reseptistä tulee n. 26 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa

Pertsi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen347g114kcal11.4g17g0g0g
Suola, annos 3g2.1g0kcal0g0g0g0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri 103g418kcal0g102.9g0g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl153g200kcal19.8g0.8g13.1g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka6.9g28kcal0g6.9g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g15g55kcal6.9g6.1g0.9g0g
Becel juokseva, annos 10g208g1372kcal0g0g153.9g0g
Vehnäjauho, sunnuntai693g2426kcal83.2g492.1g14.6g20.8g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g6.9g22kcal0.8g4.2g0.5g1.9g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)173g97kcal14.7g8.7g0.3g0g
Sokeri 59g239kcal0g58.9g0g0g
Vaniljakastike, Ekströms Fiesta, 1 pss69g277kcal0g64.5g2.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3672g10497kcal273.6g1524.2g370.8g45.4g
Valittu annoskoko1836g5248kcal136.8g762.1g185.4g22.7g
Annoskoko puolitettuna918g2624kcal68.4g381.1g92.7g11.4g
Arvot/100g100g286kcal7.5g41.5g10.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=85077