Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 62g | 88kcal | 7.7g | 0.2g | 6.4g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 14g | 4.1kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.3g | |
Naudanleike (Atria), annos 12g | 28g | 25kcal | 5.1g | 0g | 0.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 28g | 5.7kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.4g | |
Juusto. punainen Emmental raaste | 28g | 110kcal | 8.2g | 0g | 8.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 369g | 473kcal | 42.8g | 4.8g | 31.2g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 185g | 237kcal | 21.4g | 2.4g | 15.6g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 92g | 118kcal | 10.7g | 1.2g | 7.8g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 11.6g | 1.3g | 8.4g | 0.5g |