Sitruuna-kookoskakku

Vatkaa munat ja makeutusjauhe vaahdoksi.

Lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet ja sulatettu voi, sekoita tasaiseksi.

Kaada 24cm:n irtopohjavuokaan, joka on voideltu ja leivitetty mantelijauholla.

Paista 15min. 200 asteessa.

Voisi olla hyvää täytekakkupohjanakin, jos tekisi tupla-annoksen.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 83g118kcal10.3g0.2g8.5g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g7.9g31kcal0.1g7.6g0g0g
Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g38g218kcal8.2g3.6g19g3.9g
Kookoshiutale 19g124kcal1.5g1.2g12.1g3.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g6g24kcal0g5.9g0g0g
Leivinjauhe 5.6g10kcal0.3g2.1g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g3.7g12kcal0.4g2.2g0.3g1g
Sitruunamehu, laimentamaton23g4.7kcal0.1g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana369g1082kcal41.8g46.4g79.8g16g
Valittu annoskoko184g541kcal20.9g23.2g39.9g8g
Annoskoko puolitettuna92g271kcal10.5g11.6g20g4g
Arvot/100g100g293kcal11.3g12.6g21.6g4.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=405915