Mustikkarahka
Kerma vaahdotetaan sokerien kanssa ja sitten lisätään rahka ja mustikat
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Juhaty
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Juhaty
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1620g | 5349kcal | 32.4g | 48.6g | 567.1g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 5787g | 3762kcal | 636.6g | 243.1g | 17.4g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 139g | 556kcal | 0g | 137.5g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 139g | 564kcal | 0g | 138.8g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 2315g | 1019kcal | 11.6g | 148.1g | 13.9g | 76.4g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 22498kcal | 1361.2g | 1432.2g | 1196.8g | 152.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 11249kcal | 680.6g | 716.1g | 598.4g | 76.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5625kcal | 340.3g | 358.1g | 299.2g | 38.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 6.8g | 7.2g | 6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu