Mustikka/omenapiirakka (Muokattu Pilkettä-Blogista)

Alunperin tämä oli raparperipiirakan ohje.

Vaahdota pehmeä voi ja makeutusjauhe.

Lisää muna.

Lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Taputtele taikina voideltuun piirakka/irtopohjavuokaan (halk. 24cm).

Ripottele mustikat/omenasuikaleet pohjan päälle.

Sekoita täytteen muut aineet ja kaada päällimmäiseksi.

Paista 175* n. 40min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g250g1825kcal2.5g2.5g200g0g
Kananmuna kuoreton 110g157kcal13.7g0.3g11.3g0g
Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g200g1162kcal43.8g19g101.2g20.8g
Kookosjauho, 800 g (Mauste-sallinen), annos 10g100g335kcal20g17.8g12.6g40g
Leivinjauhe 10g18kcal0.5g3.8g0g0.1g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g14g55kcal0.3g13.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g16g64kcal0g15.8g0g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g28g111kcal0.5g27.2g0g0g
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g400g340kcal12.4g18.4g24g0g
Kananmuna kuoreton 220g314kcal27.5g0.7g22.5g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 500g193kcal0.8g40.8g0.5g7.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3696g9146kcal244g319.8g744.2g136.8g
Valittu annoskoko1848g4573kcal122g159.9g372.1g68.4g
Annoskoko puolitettuna924g2287kcal61g80g186.1g34.2g
Arvot/100g100g248kcal6.6g8.7g20.1g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=405074