Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 80g | 276kcal | 8.2g | 56.3g | 1g | 2.8g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 62g | 40kcal | 2g | 3g | 2.2g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 25g | 69kcal | 7.2g | 0.6g | 4.2g | 0g | |
Oliiviöljy | 14g | 123kcal | 0g | 0g | 13.9g | 0g | |
Leivinjauhe | 3.1g | 5.4kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 370g | 1027kcal | 35.2g | 122.2g | 42.6g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 185g | 514kcal | 17.6g | 61.1g | 21.3g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 93g | 257kcal | 8.8g | 30.6g | 10.7g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 9.5g | 33g | 11.5g | 1.5g |