Team M&M CHILIPATA
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Carbonara (kuivapussi) (Knorr) | 20g | 100kcal | 2g | 6.7g | 7.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 100g | 166kcal | 19g | 0g | 10g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 31g | 38kcal | 1.1g | 1.1g | 3.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
| Valkosipuli | 13g | 14kcal | 1g | 2g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 372g | 646kcal | 46.8g | 21.8g | 41g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 186g | 323kcal | 23.4g | 10.9g | 20.5g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 93g | 161kcal | 11.7g | 5.5g | 10.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 12.6g | 5.9g | 11g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu