Broilerivihannesrisotto ala bunny
Mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa
Bunnyheart
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 25g | 17kcal | 1g | 2.8g | 0.2g | 0g | |
| Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton | 113g | 163kcal | 3.7g | 35.6g | 0.2g | 0.8g | |
| Sipuli (kuorittu) | 9g | 2.5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka | 39g | 66kcal | 9.8g | 0.1g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 372g | 498kcal | 29.2g | 77.8g | 6.6g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 186g | 249kcal | 14.6g | 38.9g | 3.3g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 93g | 125kcal | 7.3g | 19.5g | 1.7g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 7.9g | 20.9g | 1.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu