Helppo mustikkapiirakka

Sekoita kuivat aineet keskenään
Sulata voi ja lisää se kuiviin aineisiin

Painele taikina voideltuun vuokaan
Kaada mustikat päälle

Paista 200 C 10-20 min

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa

Ts77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 219g751kcal22.3g153.3g2.6g7.7g
Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit225g898kcal89.8g35.9g44.9g33.7g
Leivinjauhe 11g20kcal0.6g4.2g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka11g45kcal0g11.1g0g0g
Sokeri 112g456kcal0g112.2g0g0g
Laktoositon Oivariini (Valio), annos 5g153g1039kcal1.5g1.5g114.5g0g
Pensasmustikka (Pirkka)1123g674kcal4.5g146g2.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3708g7765kcal237.4g928.4g328.4g83g
Valittu annoskoko1854g3882kcal118.7g464.2g164.2g41.5g
Annoskoko puolitettuna927g1941kcal59.4g232.1g82.1g20.8g
Arvot/100g100g209kcal6.4g25g8.9g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=379510