Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		23g	46kcal	4.4g	0g	3.2g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		31g	24kcal	0.6g	4.8g	0.1g	0.3g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		16g	52kcal	0.3g	0.5g	5.5g	0g
Vesi, vesijohtovesi		109g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		2.7g	20kcal	0g	0g	2.2g	0g
Tilli, tuore		1.6g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	372g	284kcal	10.8g	10.8g	22g	0.6g
	Valittu annoskoko	186g	142kcal	5.4g	5.4g	11g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	93g	71kcal	2.7g	2.7g	5.5g	0.2g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.9g	2.9g	5.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu