Kinkkupiiras
Voi, jauhot ja leseet nypitään, lisätään kylmävesi (2rkl) seuraavaksi 2 dl juustoraastetta.
Painellaan piirasvuoan pohjalle ja reunoille.
Täyte: lisää paprika palat ja kinkku pohjan päälle, sekoita kermaviili ja munat ja loppu juustoraaste sekä lämpimään uuniin puoleksi tunniksi, 200 astetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Hehtaari
Painellaan piirasvuoan pohjalle ja reunoille.
Täyte: lisää paprika palat ja kinkku pohjan päälle, sekoita kermaviili ja munat ja loppu juustoraaste sekä lämpimään uuniin puoleksi tunniksi, 200 astetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Hehtaari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 21g | 151kcal | 0.2g | 0.1g | 17g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 17g | 52kcal | 1.5g | 9.5g | 0.3g | 2.4g | |
| Vehnälese | 4.2g | 10kcal | 0.6g | 0.6g | 0.2g | 1.6g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 6.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 15g | 57kcal | 4.2g | 0g | 4.4g | 0g | |
| Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 48g | 62kcal | 5.8g | 2.4g | 3.4g | 0g | |
| Paprika punainen | 10g | 3.1kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Kananmuna, kuoreton, annos 55g | 23g | 33kcal | 2.9g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 42g | 55kcal | 1.1g | 1.3g | 5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 373g | 847kcal | 32.8g | 29g | 65.4g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 186g | 424kcal | 16.4g | 14.5g | 32.7g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 93g | 212kcal | 8.2g | 7.3g | 16.4g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 227kcal | 8.8g | 7.8g | 17.6g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu