Suolainen täyte1 of death
Täytettä munakoisoihin ja tomaatteihin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1490 grammaa
Hejdu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1490 grammaa
Hejdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 39g | 9kcal | 0.2g | 1.4g | 0.1g | 0.6g | |
| Munakoiso | 22g | 5kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.6g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0.7g | 1.7kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 63g | 106kcal | 12.5g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 28g | 7.6kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 33g | 28kcal | 1.8g | 4.6g | 0.2g | 7.2g | |
| Annoskoko tuplana | 372g | 316kcal | 30.2g | 16g | 13.6g | 17.8g | |
| Valittu annoskoko | 186g | 158kcal | 15.1g | 8g | 6.8g | 8.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 93g | 79kcal | 7.6g | 4g | 3.4g | 4.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 8.1g | 4.3g | 3.7g | 4.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu