Mokkavaahto

1. Erottele keltuainen ja valkuainen.

2. Paloittele ja sulata suklaa.

3. Lisää suklaaseen kahvi ja keltuainen koko ajan sekoittaen.

Anna jäähtyä.

4. Vaahdota valkuainen kovaksi vaahdoksi ja kerma toisessa kulhossa vaahdoksi.

Yhdistä valkuais- ja kermavaahdot varovasti käännellen.

Kääntele lopuksi sekaan jäähtynyt suklaaseos.

5. Jaa seos annoskulhoihin ja nosta jääkaappiin väh. ½ tunniksi.

Tämä herkku on niin makeaa ja täyteläistä, että sitä riittää pienikin annos!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Hoikunko
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)57g71kcal6.2g0.2g5.1g0g
Suklaa tumma 57g292kcal2.2g30.1g17.5g3g
Kahvijuoma, keskiarvo 17g0.5kcal0.1g0.1g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl57g192kcal1.1g1.7g19.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana374g1113kcal19.2g64.2g84.8g6g
Valittu annoskoko187g557kcal9.6g32.1g42.4g3g
Annoskoko puolitettuna93g278kcal4.8g16.1g21.2g1.5g
Arvot/100g100g298kcal5.1g17.2g22.7g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=280814