Suppilovahveropiirakka by Sodexo

Sienitäyte
150g suppiksia
250g sipulia
125g maitorahkaa
1 dl kuohukermaa
2 kananmunaa
2 tl soijakastiketta
0,5 tl suolaa
ripaus mustapippuria
1,5 tl timjamia
0.5 dl hienonnettua persiljaa
voiteluun kananmunaa

Taikina
125 g maitorahkaa
125g voita tai margariinia
2 dl vehnäjauhoja
0.5 tl leivinajuhetta

1. Taputtele taikina vuoan (läpimitaltaan 24 cm) pohjaan ja reunoille
2. Hienonna sienet ja sipulit.

Ruskista ne voissa ja anna jäähtyä.

Sekoita rahkaan jäähtynyt sienisipuliseos ja muut aineet.

Kaada täyte vuokaan.

Kauli loppu taikinasta levy ja leikkaa siitä nauhoja piirakan päälle.

Voitele taikinanauhat munalla.

3. Paista piirakka uunin alimmalla tasolla 200 asteessa noin 25 min tai kunnes on kypsä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa

Aino64
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)2682g724kcal34.9g128.8g5.4g45.6g
Rahka, rasvaton (Ehrman), annos 250g2682g1556kcal262.9g112.7g5.4g0g
Kuohukerma,valio,2dl11g37kcal0.2g0.3g3.8g0g
Kananmuna, pirkka omega 1kpl1245g1643kcal163g3.7g103.3g0g
Soijakastike107g64kcal5.6g10.2g0.1g0g
Persilja537g64kcal7.5g5.9g1.1g42.9g
Voi 1341g9729kcal16g5.4g1090.4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1395g4786kcal142.1g976.4g16.7g48.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g37207kcal1264.4g2486.8g2452.4g274.6g
Valittu annoskoko10000g18603kcal632.2g1243.4g1226.2g137.3g
Annoskoko puolitettuna5000g9302kcal316.1g621.7g613.1g68.7g
Arvot/100g100g186kcal6.3g12.4g12.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=257550