MAKEA jälkiruokaherkku
Sekoitetaan kaikki keskenään, ananas mehuineen päivineen.
Maustetaan maun mukaan sokerilla, makeutusaineella jne. myös kaneli sopii mukaan joukkoon.
Tällä makeutusainemäärällä tulee TODELLA makeaa - vie kyllä herkkunälän!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Henemilia
Maustetaan maun mukaan sokerilla, makeutusaineella jne. myös kaneli sopii mukaan joukkoon.
Tällä makeutusainemäärällä tulee TODELLA makeaa - vie kyllä herkkunälän!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 1712g | 1199kcal | 256.8g | 34.2g | 5.1g | 0g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 4281g | 2483kcal | 385.3g | 214g | 8.6g | 0g | |
| Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 3887g | 2332kcal | 15.5g | 583g | 3.9g | 54.4g | |
| Hermesetas-jauhe | 51g | 149kcal | 0.6g | 28.8g | 0g | 20.5g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 69g | 274kcal | 0g | 67.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 12872kcal | 1316.4g | 1855.6g | 35.2g | 149.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 6436kcal | 658.2g | 927.8g | 17.6g | 74.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3218kcal | 329.1g | 463.9g | 8.8g | 37.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 6.6g | 9.3g | 0.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu