Porkkanapiirakka
Pohja:
2 1/2 dl sokeria
3 munaa
4 dl jauhoja
2 tl leivinjauhetta
1 rkl kanelia
1 prk ananasmurskaa
3 dl porkkanaraastetta
150 g margariinia (sulatettuna)
Kuorrutus:
200 g sulatejuustoa
65 g margariinia
1 pkt tomusokeria
Kiehauta kuorrutteen aineet.
Anna jäähtyä hetki ennen kumoamista pinnalle.
Päälle:
Manteli- tai pähkinärouhetta
(Itse teen tällä annoksella puoli peltiä, jolloin piirakka on paksu ja muhkea.
Mutta voi toki halutessaan levittää koko pellille, jos haluaa ohkaisemman.)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2005 grammaa
Maryp
2 1/2 dl sokeria
3 munaa
4 dl jauhoja
2 tl leivinjauhetta
1 rkl kanelia
1 prk ananasmurskaa
3 dl porkkanaraastetta
150 g margariinia (sulatettuna)
Kuorrutus:
200 g sulatejuustoa
65 g margariinia
1 pkt tomusokeria
Kiehauta kuorrutteen aineet.
Anna jäähtyä hetki ennen kumoamista pinnalle.
Päälle:
Manteli- tai pähkinärouhetta
(Itse teen tällä annoksella puoli peltiä, jolloin piirakka on paksu ja muhkea.
Mutta voi toki halutessaan levittää koko pellille, jos haluaa ohkaisemman.)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2005 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelirouhe pirkka (Pirkka) | 7.5g | 45kcal | 1.6g | 0.5g | 4g | 0.5g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 47g | 188kcal | 0g | 46.9g | 0g | 0g | |
| Euroshopper margariini 60 % | 6.1g | 33kcal | 0.1g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
| Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 19g | 30kcal | 3.4g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 14g | 101kcal | 0.1g | 0.1g | 11.3g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 19g | 5.2kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.5g | |
| Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 13g | 7.9kcal | 0.1g | 2g | 0g | 0.2g | |
| Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 84kcal | 2.5g | 17.1g | 0.3g | 0.9g | |
| Kananmuna kuoreton | 16g | 22kcal | 1.9g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Sokeri | 22g | 89kcal | 0g | 22g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 376g | 1214kcal | 19.6g | 180.4g | 45.6g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 188g | 607kcal | 9.8g | 90.2g | 22.8g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 94g | 303kcal | 4.9g | 45.1g | 11.4g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 323kcal | 5.2g | 48g | 12.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu