Chili con carne (karppaus.info)
Lisäksi valkosipulia ja mausteita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa
Catnip82
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa
Catnip82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 2139g | 6856kcal | 572.6g | 0g | 512.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 535g | 144kcal | 7g | 25.7g | 1.1g | 9.1g | |
| Chili paprika punainen | 214g | 86kcal | 4.3g | 19.3g | 0g | 0g | |
| Kokonaisia kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa (Euroshopper), annos 400g | 2139g | 642kcal | 21.4g | 139g | 0g | 0g | |
| Kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa, Rainbow | 2139g | 428kcal | 21.4g | 74.9g | 8.6g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 428g | 87kcal | 2.6g | 16.3g | 1.3g | 6g | |
| Chilikastike original, Felix | 267g | 235kcal | 4.5g | 40.1g | 0.3g | 0g | |
| Valkoisia papuja tom.kast. Rainbow | 2139g | 1818kcal | 98.4g | 320.9g | 10.7g | 107g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 20591kcal | 1464.4g | 1272.4g | 1068.2g | 244.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10296kcal | 732.2g | 636.2g | 534.1g | 122.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5148kcal | 366.1g | 318.1g | 267.1g | 61.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 7.3g | 6.4g | 5.3g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu