Anihain pika Kasvissosekeitto

-säkki euroshopper keittojuureksia
-4x lihaliemikuutio, touch of taste
-vettä
-sulatejuustoa
-keitä 30min.

ja soseuta.

NAM!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa

Anihai
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 877g0kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset, apetit877g228kcal7.9g42.1g2.6g20.2g
Polar sulatejuusto (Valio), annos 10g88g132kcal15.8g0g7.9g0g
Maggi extra lihaliemikuutio (Maggi), annos 10g35g105kcal5.6g2.5g8.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3752g929kcal58.6g89.2g37.2g40.4g
Valittu annoskoko1876g465kcal29.3g44.6g18.6g20.2g
Annoskoko puolitettuna938g232kcal14.7g22.3g9.3g10.1g
Arvot/100g100g25kcal1.6g2.4g1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=345424