Seitiloota
Paista sipulisilppu ja seiti.
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 376g | 269kcal | 6.8g | 54.2g | 0.8g | 4g | |
| Seiti pakaste | 601g | 466kcal | 105.5g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 376g | 601kcal | 10.1g | 10.1g | 56.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 120g | 33kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 188g | 526kcal | 35.7g | 0.1g | 41.3g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 188g | 66kcal | 5.1g | 8.8g | 0.9g | 0g | |
| Ruohosipuli | 30g | 6.8kcal | 0.4g | 0.5g | 0.2g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 3756g | 3933kcal | 330.4g | 159g | 207.8g | 13.4g | |
| Valittu annoskoko | 1878g | 1967kcal | 165.2g | 79.5g | 103.9g | 6.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 939g | 983kcal | 82.6g | 39.8g | 52g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 8.8g | 4.2g | 5.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu