Kevyt pasha

Sekoita rahka ja sokeri.

Vaahdota kerma ja lisää edelliseen. 2 kpl munankeltuaisia ja ½-1rkl vaniljasokeria (tämän unohdin, siksi ei reseptissä).

Lisää edelliseen.

Ripaus suolaa, sitruunan kuorta/
mehua/ mantelirouhetta/ hasselpähkinää/ rusinoita ym.
(Laitoin n. yhden sitruunan kuoren ja ½ sitruunan mehun ja mantelilastuja sopivasti pussin lopun.)

Valuta sideharsolla vuoratussa muotissa n. 4-6 h.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa

Bilehile
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,3100g65kcal11g4.2g0.3g0g
Sokeri 30g122kcal0g30g0g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 40g132kcal0.8g1.2g14g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g8g5.1kcal0.3g0g2g0g
Rusina 10g29kcal0.3g6g0.1g1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana376g706kcal24.8g82.8g32.8g2g
Valittu annoskoko188g353kcal12.4g41.4g16.4g1g
Annoskoko puolitettuna94g177kcal6.2g20.7g8.2g0.5g
Arvot/100g100g188kcal6.6g22g8.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=117139