Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mansikka, Pakaste, Streamline Lidl | 60g | 21kcal | 0.3g | 4.2g | 0.3g | 1.1g | |
Maitorahka, Valio, 0,3 | 50g | 32kcal | 5.5g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
Puolikarkea vehnäjauho (Eldorado), annos 65g | 32g | 112kcal | 4.2g | 21.7g | 0.8g | 1.2g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 24g | 30kcal | 2.6g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
Makeutusjauhe, Pirkka | 2.4g | 9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 20g | 144kcal | 0g | 0g | 16g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 376g | 696kcal | 25.2g | 60.6g | 38.8g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 188g | 348kcal | 12.6g | 30.3g | 19.4g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 94g | 174kcal | 6.3g | 15.2g | 9.7g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 185kcal | 6.7g | 16.1g | 10.3g | 1.2g |