Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 74g | 105kcal | 9.2g | 0.2g | 7.6g | 0g | |
Sokeri | 358g | 1452kcal | 0g | 357.4g | 0g | 0g | |
Voi | 281g | 2041kcal | 3.3g | 1.1g | 228.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 436g | 1494kcal | 44.4g | 304.8g | 5.2g | 15.2g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 48g | 178kcal | 8.9g | 5.3g | 10.5g | 14.7g | |
Leivinjauhe | 13g | 24kcal | 0.7g | 5.1g | 0g | 0.1g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 302g | 3.9kcal | 0.9g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 67g | 22kcal | 2.2g | 3.3g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 302g | 1206kcal | 0g | 301.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3760g | 13054kcal | 139.2g | 1957.4g | 504.2g | 60g | |
Valittu annoskoko | 1880g | 6527kcal | 69.6g | 978.7g | 252.1g | 30g | |
Annoskoko puolitettuna | 940g | 3263kcal | 34.8g | 489.4g | 126.1g | 15g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 3.7g | 52.1g | 13.4g | 1.6g |