Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurapuuro (veteen keitetty) | 2288g | 1053kcal | 43.5g | 169.3g | 20.6g | 29.7g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 4958g | 17353kcal | 595g | 3520.2g | 104.1g | 148.7g | |
Suola, annos 3g | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 153g | 460kcal | 0.2g | 113g | 0g | 0g | |
Hiiva | 84g | 63kcal | 11g | 0.9g | 0.3g | 5.8g | |
Vesi | 2288g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 191g | 1392kcal | 1.9g | 1.9g | 152.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 40641kcal | 1303.2g | 7610.6g | 555.2g | 368.4g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 20320kcal | 651.6g | 3805.3g | 277.6g | 184.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 10160kcal | 325.8g | 1902.7g | 138.8g | 92.1g | |
Arvot/100g | 100g | 203kcal | 6.5g | 38.1g | 2.8g | 1.8g |