JVKurmee täytetty possunfile
Salvian lehtiä täytteeksi
FIle leikataan levyksi ja täyte rullataan sisään
Uunissa 140 C kunne sisälämpö 69
Vadilla mukana nauriita ja perunoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Jvelanto
FIle leikataan levyksi ja täyte rullataan sisään
Uunissa 140 C kunne sisälämpö 69
Vadilla mukana nauriita ja perunoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Jvelanto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaanfilee ulko/sisäfilee, rasvaa 4,5 % | 1463g | 1830kcal | 307.1g | 0g | 65.8g | 0g | |
| Parmankinkku Jamon serrano (Argal), annos 90g | 213g | 487kcal | 68.1g | 1.1g | 23.4g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 27g | 19kcal | 1.1g | 2.1g | 0.8g | 0.8g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 40g | 33kcal | 1.4g | 7.6g | 0.4g | 0.4g | |
| Parmesan, parmigiano reggiano (Parmareggio), annos 50g | 80g | 314kcal | 25.5g | 0g | 23.1g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Valkosipuli | 27g | 29kcal | 2.1g | 4.3g | 0.2g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 3776g | 5444kcal | 811.6g | 34g | 227.6g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 1888g | 2722kcal | 405.8g | 17g | 113.8g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 944g | 1361kcal | 202.9g | 8.5g | 56.9g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 21.5g | 0.9g | 6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu