Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 280g | 1505kcal | 2.5g | 2g | 168.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 123g | 176kcal | 15.4g | 0.4g | 12.6g | 0g | |
Sokeri | 143g | 581kcal | 0g | 142.9g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 109g | 375kcal | 11.1g | 76.6g | 1.3g | 3.8g | |
Kaurahiutaleet (Rainbow), annos 35g | 314g | 1098kcal | 43.9g | 175.8g | 21.7g | 0g | |
Leivinjauhe | 5.6g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0g | |
Mustikka pirkka 200 g | 448g | 148kcal | 4.5g | 28.7g | 4.5g | 0g | |
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 448g | 381kcal | 13.9g | 20.6g | 26.9g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 18g | 72kcal | 0g | 17.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3780g | 8692kcal | 183.2g | 933.8g | 470.2g | 7.6g | |
Valittu annoskoko | 1890g | 4346kcal | 91.6g | 466.9g | 235.1g | 3.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 945g | 2173kcal | 45.8g | 233.5g | 117.6g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 230kcal | 4.8g | 24.7g | 12.4g | 0.2g |