Vyötärönmetsästäjän pizzapohja

Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa

Hemmula
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki8.8g4.9kcal0.7g0.4g0g0g
Kananmuna kuoreton 3.9g5.5kcal0.5g0g0.4g0g
Vehnälese 0.4g1kcal0.1g0.1g0g0.2g
Ruisjauho kokojyväjauho 0.8g2.6kcal0.1g0.5g0g0.1g
Juustoraaste emmental punaleima5.3g21kcal1.5g0g1.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana38g69kcal5.8g2g4g0.6g
Valittu annoskoko19g35kcal2.9g1g2g0.3g
Annoskoko puolitettuna10g17kcal1.5g0.5g1g0.2g
Arvot/100g100g180kcal15.1g5.2g10.4g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=193914