Papan pinaattisoppa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		6.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Pinaatti		8.2g	1.1kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Ruokakerma, Valio Hyla 10%		2.7g	3kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0g
Tuorejuusto, creme-bonjour, mustapippuri-tilli		1.4g	4.1kcal	0g	0.1g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	38g	16kcal	0.4g	0.4g	1.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	19g	8kcal	0.2g	0.2g	0.7g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	10g	4kcal	0.1g	0.1g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	43kcal	1g	1g	3.7g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu