Minestronekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g		3.3g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Herneet (Pirkka), annos 200g		1.3g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		2.6g	6.5kcal	0.5g	0g	0.5g	0g
Lihaliemikuutio Maggi (1kuutio)vähäsuol. ja rasvainen		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix)		2.2g	1.6kcal	0g	0.3g	0g	0g
Vesi		10g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	21kcal	1.2g	1.6g	1g	0g
	Valittu annoskoko	19g	11kcal	0.6g	0.8g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	10g	5kcal	0.3g	0.4g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	55kcal	3.1g	4.1g	2.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu