Karlosten Kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Wok,Thai,Findus		2.6g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Keittojuurekset, apetit		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika		0.5g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Atria broilerin fileesuikale naturell		2.9g	3.2kcal	0.7g	0g	0.1g	0g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		0.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Instant Noodles-nuudelit (Lidl), Chicken, 108g		1.1g	5.3kcal	0.1g	0.7g	0.2g	0g
Vesi		10g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	38g	21kcal	1.6g	2g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	19g	11kcal	0.8g	1g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	10g	5kcal	0.4g	0.5g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	56kcal	4.2g	5.2g	1.6g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu