Jonagold sanoi...
Reseptistä tulee pellillinen.
Punnitsemani pala oli vain 77g, joten ei kannata luottaa tuohon 124g märään
lauantai 29.08.2009 klo 18:45
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 2.2g | 3.1kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 2.9g | 10kcal | 0.3g | 2g | 0.1g | 0.1g | |
Maito, Kevyt | 1.5g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 0.9g | 7.8kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Sokeri | 2.4g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 9g | 4.2kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 39g | 73kcal | 1.2g | 11g | 2.4g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 20g | 36kcal | 0.6g | 5.5g | 1.2g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 10g | 18kcal | 0.3g | 2.8g | 0.6g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 186kcal | 3.1g | 28.2g | 6.2g | 1.5g |