Sitruunarahka kääretorttu
Normi kärtsäri pohja johon täytteeksi prk. sitruunarahkaa (valio).
4 Munaa
1.5 dl sokeria
1.0 dl vehnäjauhoa
0.5 dl perunajauhoa
1.5 tl leivinjauhetta
sokeri + munat vaahdoks loput sekaan ja uuniin n.7-8 min jäähdytys ja mämmit väliin.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Ra
4 Munaa
1.5 dl sokeria
1.0 dl vehnäjauhoa
0.5 dl perunajauhoa
1.5 tl leivinjauhetta
sokeri + munat vaahdoks loput sekaan ja uuniin n.7-8 min jäähdytys ja mämmit väliin.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Ra
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio maustettu rahka, sitruuna, hyla 200 g | 5g | 8kcal | 0.4g | 0.8g | 0.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 3.8g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 1.3g | 4.2kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2.5g | 8.6kcal | 0.3g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 6.8g | 8.6kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 90kcal | 2.8g | 14.8g | 2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 45kcal | 1.4g | 7.4g | 1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 23kcal | 0.7g | 3.7g | 0.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 229kcal | 7.1g | 37.8g | 5.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu