Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maitojauhe rasvaton | 0.5g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kauranlese (Kungsörnen), annos 7g | 0.9g | 2.8kcal | 0.2g | 0.4g | 0.1g | 0.2g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 1.1g | 1.4kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 1.5g | 6.2kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 0.5g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 7.7g | 27kcal | 0.9g | 5.4g | 0.2g | 0.2g | |
Rusinat (Rainbow) 1 pss | 1.1g | 3.6kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 0.4g | 2.1kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.9g | 8.1kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 0.4g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 39g | 107kcal | 3g | 16.6g | 3g | 1g | |
Valittu annoskoko | 20g | 54kcal | 1.5g | 8.3g | 1.5g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 10g | 27kcal | 0.8g | 4.2g | 0.8g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 274kcal | 7.7g | 42.3g | 7.7g | 2.6g |