Makea raejuustopaistos
Sekoita ainekset keskenään , laita uunivuokaan ja paista 200 C n. 40 min.
Sopii syötäväksi sellaisenaan tai pakastemarjojen tai hillon kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Winterapple
Sopii syötäväksi sellaisenaan tai pakastemarjojen tai hillon kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Winterapple
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto, rasvaton(Euroshopper) | 4.5g | 3.6kcal | 0.8g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 2.8g | 1.6kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 4.5g | 2.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 6.7g | 8.5kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Sokeri | 1g | 3.9kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 41kcal | 3.6g | 2.8g | 1.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 21kcal | 1.8g | 1.4g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 10kcal | 0.9g | 0.7g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 9.2g | 7.1g | 4.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu