Myllyn kotimysli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Neljänviljan täysjyvähiutale Nalle 1dl (40g) | 7.4g | 24kcal | 0.8g | 4.7g | 0.2g | 0.9g | |
| Vehnälese | 0.7g | 1.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.3g | |
| Kookoshiutale | 1.3g | 8.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.8g | 0.2g | |
| Saksanpähkinä | 2.2g | 15kcal | 0.3g | 0.1g | 1.5g | 0.4g | |
| Auringonkukansiemen | 3.7g | 22kcal | 0.9g | 0.5g | 1.8g | 0.2g | |
| Aprikoosi, kuivattu | 1.9g | 4.1kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
| Rusina | 2.2g | 6.5kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 164kcal | 4.8g | 15.2g | 8.6g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 19g | 82kcal | 2.4g | 7.6g | 4.3g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 41kcal | 1.2g | 3.8g | 2.2g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 423kcal | 12.4g | 39.2g | 22.2g | 11.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu