Lowcarb päivällinen

Syö erikseen :D

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa

Knightraider
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudanfilee 11g13kcal2.3g0g0.5g0g
Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g8.7g1.7kcal0.1g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g30kcal4.8g0.4g1g0g
Valittu annoskoko20g15kcal2.4g0.2g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna10g8kcal1.2g0.1g0.3g0g
Arvot/100g100g77kcal12.2g1g2.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=213348