JVKurmee kermaviilikastike
Sitruunankuorta
mustapippuri
suola
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Jvelanto
mustapippuri
suola
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Jvelanto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 16g | 21kcal | 0.4g | 0.5g | 1.9g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.8g | 6.9kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g | 0.4g | 3.5kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.5g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Guacamole Dip Santa Maria (250 g / purkki) | 1.6g | 1.9kcal | 0g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 67kcal | 0.8g | 1.4g | 6.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 34kcal | 0.4g | 0.7g | 3.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 17kcal | 0.2g | 0.4g | 1.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 2g | 3.6g | 16.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu