Jauhelihakastike oma
Mausteet:
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 12g | 20kcal | 2.3g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 7.4g | 4.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
| Sipuli, kokonainen 50g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 49kcal | 4.8g | 0.6g | 3g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 24kcal | 2.4g | 0.3g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 12kcal | 1.2g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 125kcal | 12.3g | 1.5g | 7.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu