Retromureke
200 astetta.
Noin 40-45 min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 977 grammaa
Tilta80
Noin 40-45 min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 977 grammaa
Tilta80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Korppujauho (Myllyn Paras) | 1.3g | 4.7kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 8g | 18kcal | 1.4g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1.1g | 1.6kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna, keitetty | 4.7g | 6.8kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 62kcal | 4.6g | 1.8g | 4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 31kcal | 2.3g | 0.9g | 2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 16kcal | 1.2g | 0.5g | 1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 159kcal | 11.8g | 4.6g | 10.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu