Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 9g | 33kcal | 1.2g | 6.5g | 0.2g | 0.3g | |
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 4.4g | 17kcal | 1.3g | 0.1g | 1.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.3g | 1.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.3g | 2.9kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 39g | 108kcal | 5g | 13.8g | 3.6g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 20g | 54kcal | 2.5g | 6.9g | 1.8g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 10g | 27kcal | 1.3g | 3.5g | 0.9g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 12.8g | 35.4g | 9.2g | 1.5g |