Kermaviili-tsatsiki

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g		14g	12kcal	0.4g	0.6g	0.8g	0g
Kurkku		3.5g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulijauhe, annos 3g		0.2g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g		1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g		0.6g	1.8kcal	0g	0.4g	0g	0g
Mustapippuri		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Himalajan suola (Tuisa), annos 5g		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	31kcal	0.8g	2.8g	1.6g	0g
	Valittu annoskoko	20g	15kcal	0.4g	1.4g	0.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	10g	8kcal	0.2g	0.7g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	79kcal	2.1g	7.2g	4.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu