J14 Nakkipata (Lidl)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nakkipata-ainekset,lisää nakit kts. valmis resepti (Kania,lidl), annos 150g		2.8g	9kcal	0.2g	1.7g	0.1g	0.1g
Kartanon kuoreton nakki, lidl, annos 30g		5.6g	12kcal	0.7g	0.1g	1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		11g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	43kcal	1.8g	3.6g	2.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	20g	21kcal	0.9g	1.8g	1.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	10g	11kcal	0.5g	0.9g	0.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	109kcal	4.6g	9.2g	5.6g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu