VI-SHAPE + Banaani

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g		1.5g	6.1kcal	0.6g	0.5g	0.1g	0.2g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		12g	5.5kcal	0.4g	0.6g	0.2g	0g
Banaani, kuorittu		6g	5.2kcal	0.1g	1.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	39g	34kcal	2.2g	4.4g	0.6g	0.6g
	Valittu annoskoko	20g	17kcal	1.1g	2.2g	0.3g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	10g	8kcal	0.6g	1.1g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	86kcal	5.6g	11.3g	1.5g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu