Texmeks
Keitä pastat lisää papusekoitus.
kuullota sipulit, paprika, valkosipuli, chili, lisää jauheliha, ruskista, lisää kuminaa, chilijauhetta, tomaattimurska
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 521 grammaa
Hd1
kuullota sipulit, paprika, valkosipuli, chili, lisää jauheliha, ruskista, lisää kuminaa, chilijauhetta, tomaattimurska
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 521 grammaa
Hd1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 1.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Paprika, punainen | 1.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 0.3g | 3.1kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 6.6g | 11kcal | 1.2g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Tomaattimurskaa chilillä maustettuna (Rainbow) | 3.7g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Spirali Tricolore kuviopasta, Pirkka [360] | 2.5g | 9kcal | 0.3g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa (Rainbow), annos 425g | 3.9g | 3.3kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 57kcal | 3.4g | 5.8g | 2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 28kcal | 1.7g | 2.9g | 1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 14kcal | 0.9g | 1.5g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 8.7g | 14.9g | 5.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu