ARSKAN MOSKOVAN PATA
Rouva raadelma
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan Sisäpaisti | 6.3g | 7kcal | 1.4g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Hunaja | 0.4g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 0.3g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Aurajuusto | 1g | 3.5kcal | 0.2g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 1.2g | 4.7kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 0.6g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 8.5g | 5.1kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 46kcal | 3.4g | 3.4g | 2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 23kcal | 1.7g | 1.7g | 1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 12kcal | 0.9g | 0.9g | 0.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 8.7g | 8.7g | 5.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu